Achtsames Bogenschiessen Atelier 1 zur ökumenischen Fastenwoche

Nur wer loslässt, kann «sein Ziel» treffen. Im Achtsamen Bogenschiessen schiessen wir nach der japanischen Methode von «Do Kan Yo». Dabei suchen wir unsere eigene Mitte. Wir erleben die Einheit von Körper, Geist und Seele und folgen dem Weg des Bogens durch den Spannungsaufbau, beim Fokussieren, beim Loslassen und in der Entspannung